ケミカル

頭皮トラブル対策
依然載せましたがまずはシャンプーの方法が一番重要です！
シャンプーやトリートメントのすすぎ残しが多い部分は耳の後ろや生え際などです。たっぷりのお湯で丁寧にすすいでくださいね。
フケやかゆみを伴う方は、毛穴に詰まった汚れが頭皮を刺激していることが考えられますのでいつも以上に丁寧なシャンプーを心がけ指の腹でマッサージするように洗うようにして下さい。
健康な頭皮でも、抜け毛は１日に５０～１５０本。しかし抜け毛が増えたり、抜けた髪が細くなるようでしたら注意が必要です。頭皮マッサージで血行促進を心がけましょう。
今すごく相談を受けるのが多いのが『最近髪が薄くなった気がするんだけど？』
『髪が急に細くなった気がするの！』『カラーの後に、頭皮がかゆくなったんだけど？！』『白髪が増えてきたんだけど仕方ないのかしら？』

皆さんいろんなお悩みを抱えていらっしゃいます
今回はセルフチェックを載せてみますのでよかったら自己チェックしてみてくださいね♪
◆１日に抜ける髪の本数は？
１日５０～１５０本の抜け毛は正常です。ただし、女性はホルモンバランスの影響で変化が大きく、出産前は抜けにくい反面、出産後は抜けやすく１日２００本になることも。また、春と秋の季節の変わり目は抜け毛が多く、保温のため気温が低くなる冬と紫外線の強くなる夏は体を守るために抜け毛は少なくなります。

◆抜け毛の毛根部形状は？
毛根部分がマッチ棒のような状態でしたら正常ですが、先端が先細りしているようでしたら注意が必要です。
◆男性型脱毛症ですか？
通常なりにくい頭頂部や前頭部が薄くなってきたら、男性型脱毛症の疑いがあります。
◆抜け毛の種類と割合は？
薄いと感じる部分の髪を指で軽くつまんで白い紙に並べ、太毛／細毛／うぶ毛の本数を数えてみて下さい。太毛が多いのは正常ですが、細毛が多いと異常です。
特に、産毛が多い方は要注意です。
◆生活習慣は大丈夫？
ストレスの蓄積や偏食、不規則な食生活は厳禁。これらは、脱毛の１つの原因と考えられています。１日でも毛母細胞が最も活動するのが午後１０時～午前２時ごろです。
◆家系をチェック
近親者に男性型脱毛症が存在すると、遺伝により発症する可能性が高くなります。

いかがでしたか？

最近ではヘッドスパも耳にする機会が増えていると思います。
きれいな髪は頭皮で決まりますからサロンのヘッドスパ＆お家へ帰ってからのヘアケアでいつまでもきれいな髪を維持していきたいですね♪

KAYO