こんにちは！！ケアリストの沼尾です！！！

今回は 皆さんが知ってそうで知らない
豆知識をお伝えしたいと思います( ¨̮ )！


シャンプーをする時、みなさんは
夜寝る前にしますか？朝起きてからしますか？


このシャンプーをするタイミングで
頭皮環境が乱れやすくなったりするんです、、、！



朝シャンプーをすることによって
頭皮の皮脂が酸化しやすくなります。
酸化が進むことによって、
ざらついた髪の毛が生えやすくなったり
場合によっては抜け毛が増えたり、、、！


ぐっすりとした睡眠をとるためにも
夜お風呂に入った方がすっきりできるので
夜のシャンプーをオススメします♪♪

冬に向けて 地肌環境も整えていいましょう♡